Procesos corporales en la adaptación cetogénica
Conservar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para reducir kilos o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las demanda